• Sauna v Bystřici
  • Sauna v Bystřici
  • Sauna v Bystřici
  • Sauna v Bystřici

Proč se saunovat?

Sauna je všeobecně známá jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka. Především má výborný preventivní účinek, utužuje zdraví. Při pravidelném saunování několikanásobně zvýšíme odolnost organismu proti nachlazení, kašli a rýmě. Návštěvou sauny posilujeme imunitní systém, tedy obranné schopnosti lidského organismu, a tím snižujeme výskyt různých onemocnění.


Účinný vliv má na zmírnění a úlevu od bolestí, a to především kloubů a svalů. Často se sauna využívá k rehabilitaci po úrazech, zánětech šlach a ke zmírnění obtíží při artróze a revmatismu. Saunování je doporučeno při chronických zánětech cest dýchacích, průdušek a poskytuje úlevu lidem s astmatem.


Sauna má také pozitivní vliv na lidskou psychiku. Člověk se v sauně uvolní, a zbaví se tak stresu, deprese, nervozity či migrény.


Je nesmírně prospěšná jako prevence proti alergiím a využívá se jako prostředek k postupnému otužování i ke zvyšování kondice.


Kalendář akcí
AV

MČR U13 V BADMINTONU

12.11.2021 - 14.11.2021

zobrazit další akce

Doporučujeme

Virtuální prohlídka našich areálů

Penzion Ovečka

Karta Těšínského Slezska 

Sphere card 


Logo Ferona Logo Radegast Logo TZ Logo AHR Logo Budamar 

Logo WilsonLogo AGEL

Jsme na Facebooku

Jak se k nám dostanete

GPS: 49°38'20.700"N, 18°43'18.176"E
Mapa: Google.cz | Mapy.cz

Popis

Chcete pravidelně dostávat naše novinky do Vaší emailové schránky? Přihlaste se k odběru: